第26回　冬の毛穴、どーして目立っちゃうの？

過剰に皮脂が出る夏ならともかく気温が下がってきた冬なのに何だか目立つ毛穴。
みんなが悩んでいる冬の毛穴の原因は乾燥だったのです。

よくある悩み

・ 鼻の角栓がきになるっ！！
・ 最近、ほおの毛穴が縦長に開いてきた。
・ 開いて黒ずんだ毛穴に、汚れが詰まって角栓化。黒ずみが取れない・・・。

目立つ原因は

夏と冬で毛穴が目立つ原因は違っていた！
冬は空気が乾燥し、湿度も低下。その結果、肌の水分量も低下しキメが粗くなって毛穴が目立つことに。
こうした乾燥が原因の毛穴にはうるおい補給が大切。
逆に冬でも皮脂が過剰で目立つ毛穴は、うるおいの奪いすぎを疑って。皮脂やうるおいを取りすぎるとそれを補おうとして、皮脂分泌が盛んになる可能性が。
この場合は毛穴の汚れを落とすと同時に、皮脂やうるおいまで奪いすぎないようにするケアが重要。
毛穴のタイプを見極めて、必要なケアを始めよう。

目立つ毛穴には2タイプあり！

毛穴が目立つ原因は大きく4つあります。

�@ 角層細胞が未熟で、キメが粗い場合。
�A 皮下分泌が激しく、開いた毛穴に皮脂や汚れがたまりやすい場合。
�B 加齢などで肌の弾力が衰え、たるむことによって毛穴が下方に広がる場合。
�C 肌に光が当たった時に毛穴に光が入り込んで反射されず、影をつくる場合。

原因は上記4つあるが目立つのは主に�@と�Aが多い。

お肌のメカニズム

�@保湿すると毛穴は目立たない。
毛穴目立たない健康的な肌は、組織ひとつひとつが十分な水分を蓄え、ふっくらと均整の形を保っている。
均一な角層細胞が規則的に並び、潤った肌組織をつくるので毛穴は目立たない。
バリア機能が正常に働き、刺激から肌を守り、うるおいも逃さない。

乾燥で毛穴が目立つ肌は角質細胞のひとつひとつが未熟で不揃い。
バリア機能が保たれず、乾燥などの刺激が肌に入り込み、肌荒れの原因に。
また肌に必要なうるおいもどんどん逃げ出してしまう。
結果、さらなる乾燥によって毛穴が目立つことに。

�Aもしかして詰まりが原因？
皮脂と古い角層や汚れが混ざって毛穴に詰まり、
イチゴみたいに毛穴まわりが目立つポツポツ凸凹毛穴。ニキビの原因になる危険性も。

大切なのは油分より水分。
毛穴に角栓が詰まった凸凹毛穴ができやすい皮脂過剰の肌。
ニキビにもなりやすいこのタイプの肌に必要なのは、水分によるうるおい。
たっぷりの水分で肌表面うるおっていれば、過剰に皮脂が出るのも抑えられる。
凸凹毛穴対策にまずは余分な油分を使わないケアを実施してみて。

家でできる毎日の毛穴ケア

半身浴をする
半身浴はダイエット効果だけでなく毛穴対策にも効果絶大。
冬場はお湯の温度を少し高めにして汗を流すと同時に体内の老廃物を排出しましょう。
半身浴を２〜３回続ければ肌の違いにきっと驚くはずです。

アロマスチーム
洗面器に熱めのお湯をはり精油を１〜２滴入れその蒸気を利用してフェイシャルスチームをしましょう。
おすすめはゼラニウム。油分と水分のバランスを保ってくれます。
バスタオルで蒸気が逃げないよう頭からおおうと風邪予防にもなります。

化粧水後のラップパック
お風呂上りに急いでつける化粧水。すぐに乳液やゲルを塗付する前にラップパックをおすすめします。ミニサイズのラップを小さめに2枚カットし、鼻の部分を開いて、鼻から上と下に貼り付けます。
そのまま５分ほどおいてラップに蒸気が付けばおわり。
高価なスチーム機器に勝るとも劣らずです。